跑步小腿側面骨頭疼可能與膝關節炎、腰椎間盤突出癥、跑步時間較長等原因有關，建議患者根據病因進行治療，具體內容如下：
1.膝關節炎：膝關節炎是一種由慢性損傷、肥胖等因素導致的退行性關節病變，常表現為關節紅腫、疼痛、活動受限等，可能會導致患者出現跑步小腿側面骨頭疼的情況。患者一般可以在醫生的指導下使用阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物進行治療，建議患者在治療期間，盡量避免跑步、跳躍等活動，以免病情加重。
2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥一般是指腰椎間盤向后突出，通常會導致患者出現腰疼、腿疼等癥狀，所以跑步小腿側面骨頭疼可能與腰椎間盤突出癥有關。患者一般可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、美洛昔康片等藥物進行治療，還可以通過推拿、按摩等方式緩解疼痛。
3.跑步時間較長：如果患者跑步時間較長，可能會導致小腿運動過度，出現跑步小腿側面骨頭疼的情況，一般可以通過及時休息來緩解，還可以對小腿進行按摩，有利于緩解疼痛。
