胎監顯示假性宮縮到了100mmHg，可能不是假性宮縮，而是即將要分娩，需要及時前往醫院待產。
通常假性宮縮的最高宮縮壓大概是60mmHg，臨產時宮縮壓可以達到80-90mmHg，如果宮縮壓達到100mmHg，說明孕婦即將要分娩，此時則需要立即前往醫院進行檢查，做好待產準備，同時要隨時監測孕婦和胎兒的情況。
此外，孕婦也要注意保持心情舒暢，不要過度緊張、焦慮，可以適當吃雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，能夠補充能量，但不要吃油膩、不消化的食物，以免在分娩過程中出現不適癥狀。