例假通常是指月經，懷孕通常是指妊娠。月經9天沒來也沒妊娠，通常是藥物影響、生活方式影響、內分泌失調、疾病因素、子宮內膜損傷等引起的，需要及時就醫，針對病因進行治療。
1、藥物影響：服用含有性激素的藥物，如緊急避孕藥、黃體酮膠囊等，可能會延長黃體期，導致月經推遲。對于藥物引起的月經推遲，一般無需特殊治療，只需避免不規則用藥，癥狀會慢慢消失。
2、生活方式影響：生活壓力大、作息不規律、飲食不均衡、體重劇烈變化等都可能影響正常的生理周期，導致月經推遲。調整生活方式，包括放松心情、進行減壓活動，如瑜伽、冥想，保持良好的作息習慣、均衡飲食、保持健康的體重等。
3、內分泌失調：可能由于睡眠障礙、過度節食、劇烈運動、體型過于肥胖、精神壓力大等導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調，從而引起性激素分泌異常。需要解除誘因，并適當用藥調理，如遵醫囑口服黃體酮膠囊或戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊。同時，要保持良好的作息習慣，早睡早起，合理飲食，避免過度節食或劇烈運動。
4、疾病因素：如早發性卵巢功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、垂體瘤、子宮內膜異位癥等生殖系統疾病，也可能導致月經推遲。對于此類疾病，應及時就醫，通過超聲檢查、白帶常規的化驗、激素水平化驗等相關的檢查來明確病因，然后在醫生的指導下進行治療。例如，服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物來補充雌激素，調節體內激素。
5、子宮內膜損傷：如近期進行人工流產、診斷性刮宮、清宮手術等操作，可能損傷子宮內膜，導致月經推遲。如果子宮內膜受損輕微，可以選擇保守治療，如遵醫囑口服戊酸雌二醇片、地屈孕酮片。如果子宮內膜已經粘連，建議采取宮腔鏡治療。
在服用藥物的過程中，應當確保充足的休息，做好保暖措施，并主要選擇溫熱且清淡的食品。