什么都不想干可能是受外界事件刺激這種非病理因素引起的，也可能是抑郁癥、神經衰弱、心境障礙等病理因素引起的，需要根據病因對癥治療。
一、非病理因素
如果患者出現親人離世、考試失利等情況，容易導致情緒不穩定，常表現為什么都不想干，還可能伴隨悲傷、乏力等癥狀。建議患者通過聽音樂、看電影等方式轉移注意力，還有利于調節情緒。
二、病理因素
1、抑郁癥：家庭關系不和諧、精神受到刺激、性格過于內向等因素，容易使患者長期處于失落、悲傷、自卑等狀態中，從而導致抑郁癥，出現什么都不想干的情況，還可能伴隨心情減退、注意力不集中等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用鹽酸阿米替林片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸多塞平片等藥物進行治療，能夠改善情緒不穩定的情況。
2、神經衰弱：精神過度緊張、經常熬夜等因素，容易使大腦長期處于活動狀態，不能得到充分的休息，從而導致神經衰弱，讓患者出現全身乏力、睡眠障礙等情況，造成什么事都不想干。患者可以在醫生的指導下服用谷維素片、安神補腦液、吡拉西坦片等藥物進行治療，能夠改善相關癥狀。
3、心境障礙：如果患者情緒突然高漲或低落，可能會引發心境障礙，出現認知和行為改變，還可能引發幻覺、妄想等情況，導致沒有精力做事情。建議患者遵醫囑服用奧氮平口崩片、卡馬西平片等藥物穩定情緒，有利于控制病情。
如果出現什么都不想干的情況，需要及時前往醫院就診，通過精神檢查、評估量表等方式明確病因，再根據診斷結果對癥治療。在日常生活中，患者需要保持樂觀向上的心態，學會調整情緒，同時還應適當鍛煉身體，如慢跑、跳繩等，有利于釋放不良情緒。