一說話就想干嘔可能與慢性咽炎、胃炎等原因有關，需要根據病因通過日常調理、服用藥物等方式進行治療。
1.慢性咽炎：急性咽炎反復發作，長期過度用嗓，過敏原、粉塵及有害氣體刺激等原因容易引起慢性咽炎，主要表現為咽部不適感、咳嗽、咽痛、口臭等癥狀。炎癥會刺激咽部的黏膜、黏膜下及淋巴組織，進而容易使患者出現一說話就想干嘔的情況。建議患者在醫生的指導下使用呋喃西林溶液、復方氯己定含漱液等藥物來改善病癥。
2.胃炎：幽門螺桿菌感染、飲食不當等原因容易引起胃炎，使患者出現上腹飽脹、燒灼痛及反酸等癥狀。胃炎引起消化功能紊亂，可能會使胃內容物受到擠壓，進而容易使患者出現一說話就想干嘔的癥狀。建議患者在醫生的指導下服用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等藥物來抑制胃酸分泌，有利于緩解不適癥狀。
此外，懷孕、精神心理因素等原因也可能會引起一說話就想干嘔，建議患者及時前往醫院就診，通過檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。日常生活中，要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多休息，有利于身體健康。