一時的心情壓抑可出現悲傷落淚等情緒表現，也可引起認知功能下降，同時也可能會引起自卑自責、過度內疚等思維問題，但長期嚴重的心情壓抑也有可能引起悲觀消極的情緒甚至自殺問題。心情壓抑有可能是由于壓力大、人際關系敏感、家庭關系不和等原因引起，也可能跟性格內向、遺傳、環境變化有一定關系。
1、情緒表現：心情壓抑可能會出現情緒低落、委屈、容易落淚等情緒表現，主要原因是由于心情過度壓抑導致，還可出現悲傷、不開心，以及對以前感興趣的事情目前也無法提起興趣等；
2、認知功能下降：心情壓抑可出現注意力及記憶力方面的損害，因為心情壓抑可使人心不在焉，導致大腦反應速度減慢，引起思維遲緩，或注意力不集中等表現，同時可出現記憶力的下降等認知功能癥狀；
3、思維問題：心情壓抑會讓人覺得自卑、自責，例如總覺得自己比不上別人，或覺得自己的存在給家人帶來了拖累等，嚴重時也可認為自己的存在是一種罪惡；
4、悲觀及自傷行為：因為長期的心情壓抑會覺得看不到明天，甚至覺得活著沒有意思，也可引起對未來的絕望、悲觀、消極，嚴重時可出現自殘、自殺等行為問題。