孕晚期一天宮縮3-4次左右正常。
真性宮縮持續(xù)時間較長，而且會逐漸變得有規(guī)律，并且會越來越強(qiáng)烈，一般一天會在3-4次左右，具有對稱性、節(jié)律性等特點。如果長時間處于坐位或保持同一個姿勢站著，就會導(dǎo)致腹部一陣陣變硬出現(xiàn)假性宮縮，假性宮縮強(qiáng)度較弱而且不規(guī)律。如果宮縮時伴隨下腹墜脹感、陰道出血等不適癥狀，可能是由于胎盤早剝或前置胎盤等原因?qū)е拢枰皶r到附近醫(yī)院產(chǎn)科通過影像學(xué)檢查、婦產(chǎn)科檢查等進(jìn)行診斷治療。
女性在懷孕期間要保持愉悅的心情以及充足的睡眠，不要接觸有害的化學(xué)物質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣。懷孕期間身體一旦出現(xiàn)任何不適癥狀，一定要及時就醫(yī)進(jìn)行治療。