由于存在個體差異，孕6個月每天宮縮幾次算正常并沒有明確的數據，但孕6個月屬于孕中期，孕中期一般不會出現宮縮，孕中期宮縮是因為出現了假性宮縮，對于偶爾出現的假性宮縮情況為正常情況，不必過于擔心。
多數正常的6個月孕婦，宮縮的頻率和強度僅是假宮縮的范疇，1-2個小時可能有1次，一般在宮頸機能不全的情況下發生，比較微弱。有一些比較敏感的6個月孕婦，如比較瘦小，腹部皮膚脂肪也比較少，在懷孕5-6個月時已經開始出現較頻繁的宮縮，此時應到醫院進行保胎治療。當到達醫院進行宮縮監測后，可能會發現宮縮每個小時有3-4次，甚至強度較高，此時可能會有先兆流產、先兆早產的發病風險，需給予抑制子宮收縮的藥物進行處理。
當發現孕中期出現假性宮縮時，孕婦不要過于擔心。此時需要由專科醫生結合檢查報告，以及后續的觀察來進行先兆早產、先兆流產的風險評價，然后給予相應的正確處理。