通常情況下，孕23周屬于孕中期，每天宮縮在3-5次正常，具體分析如下：
孕23周，孕婦的身體比較敏感，容易受到外界事物的刺激，如冷空氣刺激、精神過度緊張、活動量比較大等，這些外界事物都可能會刺激孕婦的腹部，引起宮縮，并使孕婦程度不等的腹痛癥狀。正常情況下，孕婦一般每天宮縮3-5次，孕婦出現宮縮并伴隨腹痛癥狀的時候，孕婦可通過按摩腹部來緩解癥狀。如果孕婦在孕23周的時候出現宮縮頻率增加的情況，一般需要及時到醫院做超聲波檢查，以免影響胎兒的生長和發育。