卵泡長到15mm，后面生長速度可能會逐漸加快，每天會增長2-3mm左右。
通常情況下卵泡長到20mm成熟，整個過程大概需要3到7天的時間的，如果身體比較健康或者是卵泡生長的環(huán)境比較好，卵泡生長的速度會相對快一些，如果身體比較虛弱，卵泡的生長速度可能會相對慢一些。
女性有生育的計劃時，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，可以增加身體抵抗力和免疫力，在備孕期間還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葉酸，可以減少胎兒畸形，同時還可以減少無腦兒的出現(xiàn)。在平時生活中還是要多喝水，加速體內(nèi)的新陳代謝。卵泡成熟可以通過B超來判斷，如果卵泡已經(jīng)成熟，可以在排卵期增加同房的次數(shù)，增加受孕的幾率。
在備孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，不可以抽煙或喝酒，因為酒當中有許多刺激性成分，可能會對精子和卵子造成傷害，也可能會影響受精卵的質(zhì)量，備孕期間還需要保持充足的休息時間。