手洗干凈了還是黏黏的可能是沒有沖洗干凈、精神緊張等非病理因素，或者濕熱內蘊、植物神經紊亂等病理因素導致的，建議對癥治療。
一、非病理因素
1、沒有沖洗干凈：如果使用的是洗手液、沐浴露等洗手，只洗一次通常難以洗干凈，以至于出現誤以為洗干凈了，但實際沒有的情況。這種情況比較正常，注意多次洗手即可。
2、精神緊張：如果精神高度緊張，可能會導致手部出汗多，從而出現手掌黏膩的癥狀。建議放松情緒，可以通過與其他人交流、玩手機、回憶趣事等轉移注意力，以便于緩解緊張情緒。
二、病理因素
1、濕熱內蘊：如果存在濕熱內蘊的情況，患者可能會出現手掌發粘、午后熱高、身重疲乏、神志昏沉等癥狀。通常建議按醫囑使用參苓白術散、黃葵膠囊、加味香連丸等藥物進行治療。
2、植物神經紊亂：若是伴有全身陣熱陣汗、游走性疼痛以及皮膚發麻、發癢等癥狀，手部發粘可能是植物神經紊亂導致的。患者可以按醫囑使用維生素B1片、谷維素片、復方地西泮片等藥物進行治療。
此外，糖尿病、脾虛等疾病，也可能會導致手掌發粘，建議對癥去中醫科、內分泌科、神經內科等科室就診。