活動無耐力是指個體處于在生理能力降低、不能耐受日常所希望或必要的活動的狀態。
活動無耐力是描述身體狀況下降的診斷性判斷,通常與多種因素有關,如臥床時間過長、身體虛弱、癱瘓肢體的肌肉發生廢用性萎縮等;休息或睡眠時間不足以及缺乏動力、精神抑郁等因素均可導致活動無耐力。
在臨床上,活動無耐力主要表現為活動耐力水平下降、不能完成日常活動等,部分患者在完成日常活動時會感到氣促、胸悶、出汗、虛弱和疲乏,還可伴有心率增快、血壓升高等情況。另外,大部分患者依賴心理加重,對下床活動有畏懼情緒。
患者可以去醫院心血管內科、神經內科等科室就診。對于長期臥床的患者,開始時每天至少進行2次關節活動,并通過緩慢地進行活動,短時間內增加休息次數,或給予個體更多的幫助來增加個體的活動耐力。患者在平時還可自行測步行速度,在運動時應盡量選擇穿舒適的鞋,不要穿拖鞋,因為拖鞋不能給予足部適當的支持。但是,若患者在運動的過程中出現疲乏或脈率加快、呼吸困難等心肌缺血癥狀應立即停止活動。
