清明果一般是指艾糍。通常情況下，孕婦可以適量吃鼠曲草做的艾糍。
鼠曲草是一種富含多種營養成分的植物，用鼠曲草做的艾糍富含維生素C、葉酸和纖維素。維生素C可以參與機體內抗體及膠原形成，幫助增強免疫力。葉酸對胎兒的神經系統發育尤為重要，是孕期不可或缺的營養素。而纖維素可以促進腸道蠕動，有助于改善孕期常見的便秘問題。
食用艾糍時，孕婦應注意適量，避免過多攝入糖分和熱量。此外，確保食材的新鮮和衛生，確保艾糍的配料無添加劑和防腐劑。同時，還需保持飲食多樣化，均衡攝入各種水果和蔬菜，以獲取全面的營養。