手腕內側有個凸起的硬包像是骨頭，在臨床上常有狹窄性腱鞘炎、腱鞘囊腫、骨質增生等多種原因引起。一般多由于勞累著涼，反復磨損等原因誘發。如果出現上述疾病，在治療原則上通常以保守治療為主，個別疾病如果經過系統保守治療無效，通常需要手術治療。
1、狹窄性腱鞘炎：是由于長期反復磨損導致手指肌腱增生硬結，導致腱鞘發炎，局部形成硬結，在手腕內側可以觸及有個凸起的硬包像是骨頭的情況。狹窄性腱鞘炎好發于女性，可以局部外用非甾體類抗炎鎮痛膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。必要時局部封閉治療，如果經過上述系統治療，如果癥狀不見緩解，需要手術治療，術式為狹窄性腱鞘炎切開減壓松解術；
2、腱鞘囊腫：為關節、韌帶的良性腫物，會出現局部凸起的硬包，可以在手腕內側形成類似骨頭的臨床表現，即表現為手腕內側有個凸起的硬包像是骨頭。腱鞘囊腫是由于反復磨損導致腱鞘發炎，局部形成囊壁，囊內有膠凍樣液體，俗稱為腱鞘囊腫。腱鞘囊腫輕癥者，可以采用手法整復按碎，嚴重者需要手術，行腱鞘囊腫切除術；
3、骨質增生：骨質增生常見于中老年人退行性病變，是骨組織的增生，可表現為手腕內側有個凸起的硬包像是骨頭的情況。治療上以抗骨質增生為主，抗骨質增生藥物有骨刺膠囊、骨刺消痛片等。