宮外孕一般指的是異位妊娠。異位妊娠出現腰疼可能是輸卵管妊娠破裂、輸卵管妊娠流產、盆腔積血刺激、局部炎癥反應、子宮收縮等因素引起的，女性需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、輸卵管妊娠破裂：胚胎在輸卵管內不斷生長，使輸卵管破裂，血液刺激后腹膜等組織，引起腰疼，女性還會出現劇烈腹痛、陰道出血等癥狀。女性需要立即手術治療，術后可以按照醫囑使用頭孢呋辛酯片、甲硝唑片等藥物預防感染。
2、輸卵管妊娠流產：輸卵管內的胚胎部分或全部從著床部位脫落，出血刺激盆腔組織，導致腰疼，女性會有腹痛和陰道少量出血，女性可能需要根據情況進行手術或者保守治療。
3、盆腔積血刺激：異位妊娠導致盆腔內出血，積血會刺激周圍的神經、肌肉等組織，引發腰疼，女性常伴有下腹墜脹感。女性可以按照醫囑使用云南白藥膠囊、氨甲環酸片等藥物止血，同時要密切觀察病情。
4、局部炎癥反應：異位妊娠部位可能出現炎癥，炎癥刺激周圍組織產生疼痛，包括腰疼，女性可能出現發熱等癥狀。女性可以按照醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、阿奇霉素片等藥物進行抗炎治療。
5、子宮收縮：異位妊娠時，子宮可能會出現異常收縮，牽拉周圍組織引起腰疼，女性可能會感覺腹部發緊。女性可以按照醫囑使用沙丁胺醇片、鹽酸利托君片等藥物抑制子宮收縮，同時對異位妊娠進行相應處理。
建議女性如果懷疑異位妊娠，要盡早檢查，避免劇烈運動。