宮外孕指異位妊娠。異位妊娠腰疼可能是輸卵管妊娠破裂出血、輸卵管妊娠流產、盆腔炎、腹腔內壓力改變、心理應激等所致，建議及時就醫診治。
1.輸卵管妊娠破裂出血：異位妊娠常見于輸卵管，胚胎發育到一定程度，輸卵管無法承受，管壁破裂出血，血液積聚在盆腔，刺激腹膜后的腰部神經叢，引發腰疼，疼痛多較為劇烈，常伴有下腹部撕裂樣劇痛、惡心、嘔吐，甚至休克。一旦懷疑，需立即就醫，多采取手術治療，如輸卵管切除術，術后使用抗感染藥物。
2.輸卵管妊娠流產：胚胎在輸卵管內發育不良，發生自然流產，流出的胚胎組織及血液刺激盆腔腹膜，引起腰疼，疼痛程度相對破裂稍輕，呈持續性隱痛，伴有陰道少量流血、下腹墜脹感。確診后，若生命體征平穩、出血量少，可采用甲氨蝶呤藥物保守治療。
3.盆腔炎：異位妊娠時，胚胎的存在相當于異物，刺激盆腔組織產生炎癥，炎癥因子刺激腰部組織，引發腰疼，常伴發熱、白帶增多、下腹疼痛，疼痛多為鈍痛。細菌感染時，可用阿莫西林膠囊抗感染。
4.腹腔內壓力改變：隨著異位妊娠胚胎的生長，腹腔內壓力逐漸升高，對腰部脊柱及周圍組織造成壓迫，引起腰疼，疼痛一般為酸脹樣，活動后可能加重，平臥休息可稍緩解。需盡快就醫，依病情選擇合適治療，手術去除異位妊娠病灶后，壓力恢復正常，腰疼有望緩解，術后注意休息，避免過早勞累。
5.心理應激：得知異位妊娠后，患者精神高度緊張、焦慮，身體肌肉處于緊繃狀態，腰部肌肉長時間痙攣，引發腰疼，多表現為腰背部肌肉酸痛，可伴有失眠、心慌。要給予患者心理疏導，緩解緊張情緒，可適當熱敷腰部，放松肌肉，疼痛嚴重時。
異位妊娠腰疼原因多樣，務必及時就醫，遵醫囑規范治療，以免延誤病情。