一般來說,不吃碳水脾氣暴躁可能是低血糖,也可能是缺乏糖分。具體分析如下:
不吃碳水脾氣暴躁可能是因為患者不吃碳水,使血液吸收加速,血糖指數(shù)上升,導(dǎo)致腎上腺在釋放大量的腎上腺素而造成的;也可能是因為碳水可以生成葡萄糖、二氧化碳和水,其中葡萄糖是身體的能量來源,不吃碳水相當(dāng)于限制身體糖分的攝入,而腦細(xì)胞、神經(jīng)元缺少糖分可能會導(dǎo)致脾氣暴躁。
需注意,吃碳水過多可能會導(dǎo)致肥胖,因此應(yīng)該適當(dāng)吃碳水。

劉強 副主任醫(yī)師精神心理科
三級甲等上海市精神衛(wèi)生中心
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