巴旦木的皮一般有促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、改善皮膚狀況等功效，需要遵醫(yī)囑使用。
巴旦木的皮屬于藥食同源，富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化、排便。還含有大量的抗氧化劑，可以幫助清除機(jī)體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)人體免疫力。并且巴旦木外皮中所含的多酚類物質(zhì)，對(duì)膠原蛋白的產(chǎn)生具有促進(jìn)作用，可以幫助皮膚保水，改善膚質(zhì)。
巴旦木的皮還具有增加飽腹感的功效，富含纖維素和蛋白質(zhì)，可以減緩胃的消化速度，增加飽腹感，有助于減肥。并且還含有有益于大腦健康和生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)大腦和智力發(fā)育，可以起到健腦安神的作用。
