通常情況下,膽固醇高的患者能適量地吃巴旦木,一般不會引起膽固醇出現(xiàn)明顯升高的情況,但不能吃得過多,否則可能會引起腸胃不適的癥狀,具體內容如下:
巴旦木是比較常見到的一種堅果,含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素、糖、氨基酸等營養(yǎng)成分,膽固醇高的患者一般是能適量地吃巴旦木的,不會引起膽固醇出現(xiàn)明顯升高的情況,還能夠起到滋陰補腎、補腦安神等功效,也可以增強自身免疫能力,起到降血脂的作用。但巴旦木中含有較多的油脂,膽固醇高的患者吃得過多可能會對腸胃功能造成一定影響,容易增加腸胃負擔,從而出現(xiàn)腹瀉、惡心、噯氣等腸胃不適癥狀。
