孕婦在對章魚不過敏的情況下是可以吃章魚的,章魚肉質肥厚,含有多種微量元素,有補氣血、催乳、解乏等作用。
章魚是魚類的一種,富含優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種維生素以及多種微量元素等,微量元素包括鈣、鐵、鋅等。孕婦適量吃章魚,不僅可以滿足妊娠期間所需要的營養物質,而且可以預防孕期貧血,并且孕婦吃章魚可以促進胎兒腦部的發育。
需要注意的是,章魚屬于寒涼性,孕婦不能多吃,以免給身體帶來不良影響。

周敬偉 副主任醫師婦產科學
三級甲等北京大學人民醫院
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