孕婦在對章魚不過敏的情況下是可以吃章魚的,章魚肉質(zhì)肥厚,含有多種微量元素,有補氣血、催乳、解乏等作用。
章魚是魚類的一種,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、多種維生素以及多種微量元素等,微量元素包括鈣、鐵、鋅等。孕婦適量吃章魚,不僅可以滿足妊娠期間所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且可以預(yù)防孕期貧血,并且孕婦吃章魚可以促進胎兒腦部的發(fā)育。
需要注意的是,章魚屬于寒涼性,孕婦不能多吃,以免給身體帶來不良影響。

周敬偉 副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級甲等北京大學(xué)人民醫(yī)院
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