賴氨肌醇維B12通常是指賴氨肌醇維B12口服溶液，補充賴氨肌醇維B12口服溶液可能會長高，但也有可能不會長高，通常需要根據具體情況分析。如果想要長高，平時還需要在飲食上補充營養比較豐富的食物，也要保證足夠的睡眠，促進身體生長發育。
賴氨肌醇維B12口服溶液對于賴氨酸缺乏引起的厭食、食欲缺乏，以及生長發育不良能夠起到治療效果，如果兒童是由于賴氨酸缺乏引起的身材矮小或發育遲緩，遵醫囑補充賴氨肌醇維B12口服溶液有助于長高。如果是遺傳因素或者是睡眠不足、缺乏運動鍛煉等其他因素引起的身高發育不良，單純補充賴氨肌醇維B12口服溶液一般并不能長高。
建議想要長高的人群平時保證充足的睡眠時間，也要多做運動鍛煉，如跑步、跳高、跳繩等，有助于促進肌肉以及骨骼發育，有助于長高。還要注意飲食葷素搭配，補充各種不同營養物質。