一般情況下，用手捋頭發掉了5根，是正常的生理性脫發，但是也可能是病理性脫發所致，需要及時到醫院檢查，明確病因并對癥治療，具體分析如下：
掉頭發是新陳代謝的一部分，用手捋頭發掉了5根，一般情況下是正常的生理現象，不需要處理。但是也可能是內分泌失調、精神壓力過大、缺乏微量元素等導致的病理性脫發，建議及時到醫院皮膚科進行檢查，明確病因后，通常可在醫生指導下服用醋酸潑尼松片、復方甘草酸苷片、維生素B1片、養血生發膠囊等藥物進行治療。
此外，生活中需要盡量少熬夜，要保證充足的睡眠，規律作息，保持情緒穩定，不要過于緊張等。