女性吃芥末通常有溫中散寒、開胃消食、通竅醒腦、解毒消腫、驅風除濕的好處；但是吃的太多一般也會帶來損傷脾胃、耗氣傷津、引發內熱、加重血熱、刺激腸道等壞處。
一、好處
1.溫中散寒：芥末性溫，能溫暖中焦脾胃，驅散寒邪，緩解胃寒腹痛。
2.開胃消食：芥末的辛辣氣味可刺激食欲，促進消化液分泌，改善食欲不振。
3.通竅醒腦：芥末能疏通鼻竅，使人頭腦清醒，精神振奮，緩解困倦乏力。
4.解毒消腫：芥末有助于化解體內毒素，減輕腫痛，如瘡瘍腫痛等。
5.驅風除濕：芥末可祛除體內風邪濕邪，對風濕痹痛有一定的緩解作用。
二、壞處：
1.損傷脾胃：芥末辛辣刺激，過量食用易損傷脾胃，導致胃痛、胃脹。
2.耗氣傷津：芥末性辛散，多食會耗散人體正氣，損傷津液，引起口干舌燥。
3.引發內熱：芥末易使體內陽氣過盛，產生內熱，出現咽喉腫痛、口舌生瘡。
4.加重血熱：芥末對于血熱體質的女性，可能會加重血熱癥狀，導致月經失調。
5.刺激腸道：芥末會刺激腸道黏膜，誘發或加重腸道疾病，如腹痛、腹瀉。
女性吃芥末有好有壞，應積極咨詢醫生，在醫生的專業分析下適量吃芥末，對身體健康是有益的。