女性來月經頭疼可能是供血不足、激素變化、氣血瘀滯等原因導致的，一般可以通過調理飲食、藥物治療、日常護理等方式緩解癥狀。具體分析如下：1.供血不足：女性在月經期間流失了大量的血，可能會導致腦供血不足，引起腦脊液分泌不足，造成顱內壓降低，產生頭疼的癥狀。女性在平時可以多吃補血的食物，比如說紅棗、枸杞、阿膠等，補充體內的鐵元素，有利于緩解頭疼。2.激素變化：女性來月經時體內的雌激素和孕激素分泌失調，引起血管張力發生變化，影響血壓和顱內壓，造成女性來月經頭疼。如果頭疼嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、田七痛經膠囊等。3.氣血瘀滯：如果體質虛弱，氣血流通不暢，出現氣血瘀滯，可能會導致經血排出受阻，引起腦部供血循環受限，容易導致女性來月經頭疼。平時可以多泡腳，促進血液循環，改善體質。此外，來月經時注意保暖，避免受涼。