一般情況下，沒有“怎樣消腫最快”的說法，消腫一般可以使用物理方法和藥物來緩解，具體分析如下：
1.物理方法：如果患者受傷在48小時以內，一般可以進行冰敷來鎮痛、消腫；在冰敷后48小時可以進行熱敷，可以促進血液循環，緩解腫脹。
2.使用藥物：如果通過物理辦法無法消腫，需在醫生的指導下使用藥物進行消腫，如云南白藥氣霧劑、舒筋活血片等。