坐久了腿麻可能是血液循環不暢、暫時性神經壓迫、腰椎間盤突出癥等問題導致的，需要根據具體情況進行處理。具體內容如下：
1、血液循環不暢：如果患者長時間保持坐姿，就可能會導致腿部血液循環不暢，進而出現腿麻的情況。這是正常現象，患者不用過于緊張，起身活動片刻后，就能夠恢復正常。
2、暫時性神經壓迫：如果患者的坐姿不當，可能會導致暫時性神經壓迫，如果患者的坐骨神經受壓，就可能會出現腿部發麻的問題。一般不用特殊治療，適當活動一段時間后，不適癥狀就能夠自行消失。
3、腰椎間盤突出癥：長期姿勢不良、慢性損傷等因素可能會導致腰椎間盤突出癥，患者容易出現腰部酸痛、腿部麻木無力等癥狀。建議患者及時就醫，配合醫生通過牽引療法來改善情況。
另外，下肢靜脈曲張也可能會導致該癥狀，建議患者及時就醫治療。