手背按壓疼痛的原因有很多，可能是外傷導致，也不排除是肌肉勞損、局部炎癥所引起，建議及時明確原因，再根據不同的因素進行針對性處理，不可盲目用藥治療。
1、外傷：若自身未做好保護措施，使手背受到磕碰、撞擊、擦傷等情況，手背部位的軟組織可出現損傷，甚至會出現骨折的情況，容易誘發疼痛感。如果外傷程度較輕，僅出現軟組織損傷，可以在醫生指導下應用藥物治療，如云南白藥氣霧劑，但是如果外傷比較嚴重，出現了骨折，還需要前往醫院進行手術治療，如切開復位內固定手術等；
2、肌肉勞損：如果長時間進行體力勞作或者劇烈運動，經常用手背發力，可使局部肌肉處于持續或反復疲勞的狀態，容易導致肌纖維充血、水腫，并且乳酸等代謝產物也會堆積，甚至引起部分肌纖維變性、壞死，可出現局部沉困、疼痛等不適。在生活中應注意多休息，避免過度勞累，保持充足的睡眠，還可以通過對手背部位熱敷緩解疼痛；
3、局部炎癥：如果手背部位出現炎癥，如肌腱炎、筋膜炎、骨關節炎等炎癥，在炎癥刺激下也會出現手背疼痛的情況，按壓時疼痛可能會較為明顯。建議在醫生指導下應用非甾體抗炎藥進行緩解，如美洛昔康片、塞來昔布膠囊等。
除了上述因素外，若存在腱鞘囊腫等情況，也會導致手背部位出現按壓疼痛的情況。如果手背按壓痛長時間未恢復，應及時前往醫院手外科就診，完善肌電圖、核磁共振等檢查，明確原因后進行針對性處理。在治療期間，應注意休息，避免關節過度活動，否則可能會影響恢復。