“增生”通常指“乳腺增生癥”，“奶結”通常之“乳汁淤積”，一般情況下，可通過具體癥狀表現、超聲檢查等方法判斷是乳腺增生還是乳汁淤積，具體內容如下：
1.具體癥狀表現：乳腺增生癥屬于一種病理性現象，雖然和乳汁淤積一樣有乳房疼痛、腫塊的癥狀，但通常乳腺增生癥還會出現乳頭溢液、隨經期出現變化的情況，所以乳腺增生還是乳汁淤積一般可通過具體癥狀表現進行判斷。
2.超聲檢查：因為乳腺增生癥通過超聲檢查一般會出現增生紊亂的現象，呈現長條狀，在超聲下可直接看到邊界清晰的包塊，表現為腺體回聲不均勻，而乳汁淤積引起的包塊，一般呈現為無回聲，所以結合超聲檢查也可能準確判斷是乳腺增生還是乳汁淤積。