每天早上起床肩膀酸疼有可能是過度勞累、著涼、肩周炎等多種原因導致，可以根據原因針對性治療，可以加快身體恢復。
1、過度勞累：
長時間肩膀從事重體力勞動，有可能會導致局部軟組織出現乳酸堆積，可能會引起早上起床以后肩膀酸痛等癥狀，還可能會導致局部肩膀關節出現活動不便。一般可以通過熱敷、按摩、針灸等方式治療，同時要注意減輕肩部的負擔，不要長時間從事重體力勞動，適當休息緩解肩部壓力。
2、著涼：
肩膀保暖措施不當著涼會導致肩部出現水腫和充血，可能會使肩膀局部出現酸脹和酸痛等多種不良癥狀?？梢酝ㄟ^加強保暖措施、拔罐、針灸等多種方式治療，有利于寒氣排出，改善患者關節部位出現活動不便癥狀。
3、肩周炎：
肩周炎一般是無菌感染原因導致，容易使肩膀出現酸痛不良癥狀，還可能會引起活動不便等多種不良癥狀。可以在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、布洛芬顆粒、三七片等藥物結合治療，可以起到消炎止痛和活血化瘀功效，有利于加快局部炎癥恢復和促進關節功能好轉，防止炎癥感染程度加重，還有利于防止關節功能出現障礙。