肩周炎是肩關節周圍的組織發生慢性無菌性炎癥所引起的疾病。這種炎癥會刺激肩部的神經，導致患者出現明顯的活動受限和疼痛。
肩周炎的主要癥狀包括肩部疼痛、僵硬以及活動范圍減少。尤其是在夜間或氣候變化時，疼痛可能會加重。
治療肩周炎的方法主要包括局部按摩、熱敷等理療方式，以緩解肌肉緊張和促進血液循環。同時，可以口服布洛芬緩釋膠囊等止痛藥物來緩解癥狀。
在日常生活中，患者需要注意避免過度使用肩膀，減少提重物或重復性動作。適當的運動如爬墻法、劃圈法等有助于恢復肩關節的功能，但需循序漸進，防止過度勞累導致病情加重。
如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，尋求專業的醫療幫助。通過早期干預和規范治療，可以有效改善肩周炎的癥狀，恢復肩部的正常功能。