沒有具體臨床試驗可以明確證明，孕婦一天能吃幾個酸角。酸角具有一定營養(yǎng)價值，味道酸甜可口，可以開胃生津，孕婦可以根據(jù)自身情況適量吃一些。
酸角又稱羅望子、酸豆等，為豆科酸豆屬植物，具有一定營養(yǎng)，味道酸甜可口，孕婦適當(dāng)吃了后，可以促進消化液分泌和胃腸蠕動，可以加快食物消化和吸收，有一定輔助開胃消食的效果。此外，酸角中還富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維，以及微量元素等，可以在補充營養(yǎng)的同時，幫助提高孕婦身體素質(zhì)，只要適量吃一般不會使孕婦出現(xiàn)不良反應(yīng)，但具體吃幾個并沒有明確的資料顯示，根據(jù)自身情況而定即可。建議孕婦在飯后適當(dāng)吃酸角，可以促進消化，但不會引起胃腸不適。另外，由于酸角會刺激消化液分泌，若孕婦本身存在胃腸不適，則不宜吃。
懷孕期間應(yīng)盡量少食多餐，既要保持充足的營養(yǎng)，又不能加重胃腸道負擔(dān)，孕婦可以多吃含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)、維生素的食物，如牛肉、魚蝦、芹菜、西紅柿等，也可以多吃蘋果、葡萄、草莓等新鮮水果，還要多吃新鮮蔬菜，可以保持體內(nèi)維生素平衡，對自身健康有利。
