大腳趾旁邊的肉紅腫一按就痛的原因包括甲溝炎、痛風、外傷、拇外翻、鞋子不合腳。建議及時就醫，根據原因遵醫囑治療。
1、甲溝炎：指甲修剪不當等致甲溝處細菌感染發炎。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、魚石脂軟膏，涂抹在紅腫處，注意保持腳部清潔，避免擠壓，穿寬松鞋子，若癥狀加重或化膿，需就醫處理。
2、痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽沉積在此處引發炎癥。可口服別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片，降尿酸，同時多喝水，避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等，必要時就醫調整治療。
3、外傷：大腳趾旁受到外力撞擊等損傷，出現紅腫疼痛。先冷敷消腫止痛，可口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片，緩解疼痛，減少活動，若疼痛持續或加重需就醫檢查有無骨折等情況。
4、拇外翻：腳趾畸形，局部長期摩擦擠壓導致紅腫。可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、消腫止痛酊，緩解不適，選擇合適的矯正器矯正拇外翻，必要時手術治療，減輕局部壓力。
5、鞋子不合腳：鞋子過緊擠壓大腳趾旁的肉，引起紅腫疼痛。更換舒適寬松鞋子，避免長時間走路，可適當用溫水泡腳，促進血液循環，減輕紅腫，若未緩解需進一步檢查。
若紅腫疼痛長時間不緩解、加重，或出現發熱、化膿等異常情況，應及時就醫，明確病因后規范治療，不可自行盲目用藥或隨意處理。