指甲蓋兩邊的肉紅腫還很痛可能是外傷、甲溝炎、甲癬等因素引起的，建議及時的進行針對性治療。
1、外傷：剪指甲的時候修剪過度可能會傷害到甲周的皮膚組織，引起甲周皮膚發紅、疼痛。此時可以用碘伏進行消毒，一段時間后可逐漸恢復。
2、甲溝炎：甲周微小創傷繼發細菌感染可導致甲溝炎，患側指甲皮下的肉通常會紅、腫、痛?？勺襻t囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物消炎治療。
3、甲癬：甲癬主要是皮癬菌、酵母菌等真菌感染引起的，指甲可出現變色、肥厚等改變，同時伴隨指甲蓋兩側皮膚紅腫、疼痛。建議遵醫囑服用鹽酸特比萘芬片、鹽酸伊曲康唑膠囊等藥物治療。
此外，該情況也可能是汗皰疹、甲周炎、化膿性指頭炎、類風濕關節炎等引起的，建議及時就診治療?；謴推陂g避免手指沾水和負重，保持局部干凈衛生。