紅薯長葉子了通常還能吃,但如果已經發霉變質,則不能吃了。
紅薯中含有碳水化合物、維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分。紅薯長葉子后通常不會產生有毒、有害的物質,也不會對其營養物質產生太多的影響,所以一般是可以吃的。但是,如果紅薯長葉子后,已經有發霉、變質、腐爛的情況,則不能吃了,否則其中的黃曲霉等有毒、有害物質容易對胃腸道產生刺激,出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀。
建議平時應以新鮮的蔬菜和水果為主,如西紅柿、白菜、蘋果、獼猴桃等,盡量不要吃存放時間過長的食物,防止食物變質后對人體產生損害。
