一般來說，順產后可以喝山藥紅棗粥，但是要適量。具體分析如下：
山藥紅棗粥是以山藥、紅棗等為主要原料制成的粥，富含維生素、蛋白質等營養成分，具有潤肺調養、氣血雙補等功效。通常順產后產婦的身體比較虛弱，可以喝山藥紅棗粥，適量喝山藥紅棗粥可以補充產婦所需營養，還可以補氣養血，有利于身體恢復，但是過量喝山藥紅棗粥可能會加重胃腸道負擔，導致消化不良。
此外，順產后產婦應該注意休息，避免劇烈運動以及過度勞累，可以多吃新鮮的水果蔬菜，提高機體免疫力。