抽煙對人體內的多個器官都有一定危害，包括肺、胃、心臟、大腦、腎，長期抽煙或本身就患有基礎疾病的患者，建議平時要少抽煙或不抽煙，在想抽煙時可以做深呼吸活動或咀嚼無糖分的口香糖，幫助分散注意力。
1、肺：煙中含有大量尼古丁等有害成分，如果經常抽煙，煙草中的尼古丁成分首先進入的就是人體肺部，對肺內組織造成刺激，嚴重情況下可以影響到肺的正常功能，導致肺功能下降，甚至會加大肺癌發生幾率；
2、胃：胃主要是起到消化的作用，只有胃部功能良好，才能維持正常消化能力，如果經常抽煙，煙中的焦油成分會對胃黏膜造成刺激，還可能誘發胃部病變，如胃炎、胃潰瘍等；
3、心臟：如果長期抽煙，煙草中的尼古丁和焦油還會影響到血液的黏稠度，加大心臟負荷，引起冠狀動脈供血不足，進而誘發心臟疾病的發生，會對心臟功能造成損害；
4、大腦：煙草在燃燒過程中會釋放出大量一氧化碳等有害氣體，如果吸入過多有害氣體，可能會導致血液中的含氧量降低，容易引起大腦缺血缺氧，導致腦血管痙攣，煙草中的尼古丁還可能會引起腦血管硬化，增加腦血管疾病發生幾率；
5、腎：煙草中的丙烯醛等有害物質被人體吸入后，大部分要經腎臟代謝，長期吸煙會加重腎臟負擔，也會因有害物質在腎臟內堆積，影響腎臟正常濾過功能，不利于代謝廢物排出，嚴重情況下可能會導致腎衰竭。