血壓一直在200mmHg左右屬于嚴(yán)重的高血壓，建議患者及時(shí)到醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療以及加強(qiáng)生活護(hù)理、加強(qiáng)飲食護(hù)理等方式及時(shí)進(jìn)行治療。
1、藥物治療：可以遵醫(yī)囑靜脈應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行緊急降壓治療，如烏拉地爾注射液、鹽酸尼卡地平注射液、注射用硝普鈉等。同時(shí)日常生活中需要遵醫(yī)囑定期使用硝苯地平片和尼莫地平片等口服降壓藥物控制血壓；
2、加強(qiáng)生活護(hù)理：日常生活中需要養(yǎng)成合理的生活作息，保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累現(xiàn)象出現(xiàn)，同時(shí)需要避免高血壓的誘因出現(xiàn)，比如吸煙、喝酒等。家中還需要常備測量血壓儀器，每天測量血壓，密切監(jiān)測血壓的變化；
3、加強(qiáng)飲食護(hù)理：日常生活中還需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡化，生活中可適當(dāng)吃些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，飲食中控制鹽分的攝入，盡量少吃咸菜、咸魚等食物。
此外，高血壓患者需要嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不可自行盲目用藥或者調(diào)整藥物劑量，以免患者出現(xiàn)便秘、頭暈、頭疼、乏力等藥物不良反應(yīng)，從而不利于患者的身體健康。