喝蓮子茶腹瀉可能是茶葉不干凈、咖啡因過量、過敏等因素引起的，建議及時的進行針對性處理。
1、茶葉不干凈：如果茶葉沒有洗干凈，或者是放得時間較長的茶水，暴露在空氣中，茶葉中的茶多酚與茶具中的金屬元素就會發生氧化，形成茶垢，其中含有鉻、鉛、鐵、砷、汞等有害金屬物質，會與營養物質融合形成難以消化的沉淀物，喝了之后增加胃腸負擔，導致腹瀉。此時可以通過增加飲水量，促進人體代謝，可將有害物質代謝出體外。
2、咖啡因過量：茶葉中含有大量茶多酚，喝了過多的蓮子茶，其中的茶多酚刺激胃酸分泌，提高胃酸濃度，破壞胃黏膜，造成腹瀉。可遵醫囑使用消旋卡多曲膠囊、蒙脫石散等藥物止瀉。
3、過敏：部分人群可能對茶葉中的茶堿、鞣酸等成分過敏，也可能會對蓮子過敏，喝了蓮子茶導致腹瀉的情況。建議遵醫囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行抗過敏治療。
此外，該情況也可能是氣候變化、腹部受涼、急性胃炎、胃潰瘍等因素引起的，建議及時就診治療。