受到外傷后，若不慎引起血管破裂，會導致血液外滲，被周圍組織包裹形成血腫。血腫部位較為局限，血液也會逐漸凝固而變硬。當機體周圍組織逐漸將其吸收，可引起血腫變軟的情況。因此只要血腫范圍未擴大，且血腫沒有破裂，血腫變軟可能是要好了的現象。
早期血腫形成可盡量通過切開引流排出體外，如顱內血腫早期可行開顱手術清除血腫對顱內的壓迫，皮下血腫可在醫生指導下使用注射器將其抽出，能更好地緩解組織腫脹。對于較小的血腫，一般可自行吸收。皮下血腫初期時可進行冰敷，改善腫脹的情況。24h后可進行熱敷，促進血腫吸收，但是在吸收的過程當中，應避免局部再次受傷。
日常應注意休息，避免劇烈活動、過度勞累，飲食應清淡、規律，避免食用辛辣、刺激性食物。此外，對于顱內出血、臟器出血引起的血腫，建議通過彩色多普勒超聲、CT了解血腫情況的變化，并進行針對性處理。