旱蓮草也叫黑旱蓮、金陵草、蓮子草等，旱蓮草一般沒有什么副作用，也沒有明顯的毒性，但服用不當會出現脾胃虛寒、腎氣虛寒及宮寒等癥狀。
旱蓮草是一種具有寒性的植物，如果長時間食用旱蓮草，會損傷體內的氣血，造成陰陽失衡，從而引起脾胃虛寒，多以消化不良為主。
旱蓮草是一種滋陰類的藥材，其性涼，長期食用會對腎臟產生損害，導致腎虛，從而對身體的臟器產生不良的影響，出現身體倦怠、記憶力減退等情況。
對于大多數人來說，這種植物是可以吃的，不過脾腎虛寒的人最好不要吃。在醫生的指導下可以口服旱蓮來進行治病。
患者在治療期間需要保持清淡的飲食習慣，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火鍋、麻辣燙、芥末、啤酒等，同時還需要養成良好的生活習慣，有利于身體的恢復。