吃南瓜對胃是非常好的。具體原因如下：
1.南瓜是一種非常適合脾胃虛弱的人來食用的，南瓜中富含豐富的維生素，可以補充體內缺乏的維生素，并且不會對腸胃造成多余的負擔。
2.南瓜含有豐富的果膠，因為果膠本身具有不錯的吸附性，吸附體內的細菌毒素和腸道內的有害物質及垃圾，甚至身體內的那些重金屬和放射元素，它也能夠起到吸收和解毒的作用。
3.南瓜還能夠保護胃黏膜，幫助胃消化，因為它的果膠是可以幫助胃部形成一層保護黏膜防止胃部受到那些刺激性食物的刺激。
4.對于胃潰瘍的患者來說，吃南瓜也是對身體極有好處的，因為南瓜中所富含的果膠能夠患者的胃部的潰瘍面快速的愈合。
5.南瓜的成分能夠促進膽汁分泌，來使得腸道的蠕動變得比較快，也能夠幫助腸胃吸收和消化。
6.便秘患者多吃南瓜是能夠緩解便秘癥狀的。
