南瓜不屬于辛辣刺激性食物，也不易導(dǎo)致過(guò)敏，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，里面含有人體所需的多種維生素、微量元素，能夠在一定程度上滿足人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且容易被胃腸道吸收、消化，也不會(huì)導(dǎo)致咳嗽的癥狀加重，所以在咳嗽期間可以適當(dāng)吃南瓜，一般可以通過(guò)熬粥，或者是蒸制、燉湯等方式進(jìn)行烹飪。
出現(xiàn)咳嗽可能是由急性咽喉炎所引起，也有可能是由支氣管炎或者是肺炎等疾病所導(dǎo)致，最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療，以免導(dǎo)致自身的病情出現(xiàn)進(jìn)一步的加重。此外，在咳嗽期間，盡量不要進(jìn)食一些辛辣刺激或者是油膩的食物，如辣椒、胡椒粉、炸串、肥肉等，這些食物對(duì)于病情的恢復(fù)不利，也會(huì)導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。盡量多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，也可以多吃一些水果或者是蔬菜，并且還需要多喝溫開(kāi)水。