通常情況下，泥灸膝蓋的功效與作用有活血化瘀、祛濕止痛、調理臟腑、溫中散寒、疏通經脈等。
泥灸是以泥藥熨燙刺激人體特定部位來預防或治療疾病的方法。泥藥含有礦物泥、藏紅花、雞血藤、當歸、川芎、杜仲、桑寄生、伸筋草等藥物。
1.活血化瘀：
泥灸膝蓋可以刺激腿部位的經絡，起到溫通經絡、活血化瘀、加速血液循環的作用，可一定程度上緩解氣血瘀滯、麻痹、酸痛等情況，還可以滋養肌肉組織，起到強身健體的作用。
2.祛濕止痛：
泥灸具有祛濕排寒、溫經止痛的作用，泥灸時可以排出體內的濕寒之氣，常用于治療腿部濕寒、風濕，可以一定程度上緩解濕寒導致的小腿脹痛、麻木、冰涼等癥狀。
3.調理臟腑：
泥灸覆蓋范圍較廣，覆蓋部分有諸多重要的腧穴，主要為消化系統及泌尿系統的腧穴，對消化及泌尿系統的臟器有較好的調理作用。
4.溫中散寒：
泥灸性溫熱，使用泥灸可以疏通人體經脈，積蓄陽氣，從而可以預防冬天寒氣入侵，起到溫中散寒的作用。
5.疏通經脈：
使用泥灸可以促進氣血的流通，疏通身體的經絡，不僅可以調和脾胃以及五臟的機能，還可以活血化瘀，起到疏通經脈的作用。
若身體出現任何不適，請及時前往醫院就診治療，以免延誤病情。艾灸需在醫生指導下使用，請勿自行操作。上述藥物需要在醫生指導下使用，請勿自行用藥。