跟腱攣縮的臨床表現主要是足部屈曲，小腿后方肌肉會出現痙攣、僵硬等現象。可以通過跟腱拉伸運動、按摩等方式來治療，情況嚴重者可通過手術治療。
跟腱攣縮會引起足跟和足下垂，導致背伸受限，逐步處于屈曲狀態，可伴隨局部肌肉僵硬和疼痛等癥狀，活動時感覺明顯不適。部分患者小腿后方的肌肉張力非常強，肌肉長期處于痙攣或僵硬狀態下，所以會有酸脹和不適感，患者行走時較為困難，行走時間長會產生疲勞、乏力以及酸脹感。如長時間攣縮，還會導致肌肉抖動以及抽筋樣痙攣性動作。
跟腱攣縮可通過運動方式來治療，要堅持做跟腱拉伸運動，利用足背彎曲的動作拉伸跟腱。剛開始鍛煉時可以俯臥位趴在床上，適應之后可足尖以及前腳掌，置于床邊或墻面。也可對局部進行按摩，按摩時要針對整條腿，使整條腿的肌肉活力增強，緩解跟腱攣縮的癥狀。如出現尖足現象，需穿坡底鞋來矯正。情況嚴重者則需進行手術治療，通過手術可以延長跟腱長度。
