概述兒童跟腱攣縮主要表現(xiàn)為全腳掌著地或淌水狀的異常步態(tài)，鍛煉方法為立板站立，做彎腰90°的動作。
方法兒童跟腱攣縮時尖足可不明顯，但蹲起困難，走路姿勢異常，常表現(xiàn)為全腳掌著地或淌水狀的異常步態(tài)。
兒童跟腱攣縮的鍛煉方法為立板站立，即前腳掌墊適宜楔形板，下肢綁帶固定，做彎腰90°的動作。每次10分鐘左右，需注意應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。
兒童跟腱攣縮鍛煉方法圖
治療如果兒童跟腱攣縮的治療不及時，可出現(xiàn)跟腱變硬、失去原有的彈性等情況。早期可用手法矯治，牽拉足跟、松解攣縮的跟腱。無效時，需要用石膏逐步矯正。如果背伸仍不好轉(zhuǎn)或超過2歲，需要行跟腱滑動延長術(shù)，嚴(yán)重者還要行踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)后關(guān)節(jié)囊切開松解術(shù)。同時配合功能鍛煉。
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