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糖尿病人吃的調(diào)味料

醫(yī)生頭像

潘永源 主任醫(yī)師內(nèi)科

三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

糖尿病病人吃的調(diào)味料通常需要低鹽、低糖、低脂肪,如蒜蓉、油醋汁、姜汁等。
糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病,在臨床上較為常見。若患有該疾病,病人平時要注意選擇調(diào)味料,一般可以適量地吃蒜蓉、黑胡椒、油醋汁、肉桂粉、姜汁等調(diào)味料,此類調(diào)味料的含鹽量、含糖量通常比較低,一般也不含有大量的脂肪,通常不會對病人的血糖產(chǎn)生明顯的負(fù)面影響,一般不會加重多飲、多尿、多食、體重下降等糖尿病癥狀。
除上述調(diào)味料外,病人通常還可以適當(dāng)?shù)爻詺W芹碎、檸檬汁、孜然粉等調(diào)味料,但建議病人少吃或不吃沙拉醬、花生醬、蠔油等調(diào)味料,以免因攝入過多的熱量而影響血糖控制。此外,病人應(yīng)遵醫(yī)囑按時、按量地使用阿卡波糖膠囊、鹽酸二甲雙胍片等藥物來控制血糖,平時可以適當(dāng)鍛煉身體,通常也有益于穩(wěn)定血糖。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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