總覺得自己有病，可能是疑病癥、焦慮癥、強迫癥等心理疾病引起的，建議患者及時就診，并通過藥物治療、心理治療等方式來改善。
1、疑病癥：人格基礎、社會環境因素、軀體因素、心理因素等因素可誘發該病，導致患者認為自己患了某種或多種嚴重的進行性疾病。該病以支持性心理治療為主，必要時可遵醫囑服用富馬酸喹硫平片、利培酮片等藥物進行治療。
2、焦慮癥：該病與遺傳、個性、不良事件等因素有關，表現為緊張、坐立不安、心悸、手抖、尿頻等，由于不適癥狀較多，患者可認為自己患有一種或多種疾病。建議患者遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進行治療，同時配合認知行為療法、放松療法等方法進行治療。
3、強迫癥：該病是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，當患者存在強迫思維、行為等情況時，可能會懷疑自己有病。建議患者遵醫囑采用認知行為治療、支持性心理治療及森田療法等方式進行治療，還可遵醫囑服用馬來酸氟伏沙明片、鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥物進行治療。
當患者出現上述癥狀且長時間不能緩解時，應及時就醫，通過漢密爾頓焦慮量表、顱腦CT、磁共振等檢查以明確診斷并對癥治療。平時禁吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。