一般情況下，過于自卑是不是心理疾病，需要根據具體情況進行判斷，具體分析如下：
1.不是心理疾病：過于自卑可能是成長環境、性格問題等原因引起的，不是心理疾病，患者需要及時調整心態，增加自信心。
2.是心理疾病：過于自卑可能是心理疾病，如抑郁癥引起的，還可能會出現興趣減退、乏力等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸安非他酮片等藥物，同時配合心理治療的方式進行綜合治療。
日常生活中患者要注意多休息，堅持清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，有利于病情的恢復。