臨床上并沒有減肥吃什么藥好而且瘦得快的說法，想要減肥的人群，平時應注意避免吃減肥藥，因為減肥藥對人體的傷害比較大，不利于身體健康。
如果想要減肥，建議進行科學減肥，即通過控制飲食、運動鍛煉等方式減肥，并沒有較好而且瘦得快的減肥藥物。減肥藥的主要作用是抑制機體對食物中脂肪以及碳水化合物的吸收，可以減少熱量的攝入，抑制食欲，如通過引起腹瀉的方式減少營養物質的吸收，起到減肥的作用。減肥藥都有一定的副作用，尤其是一些劣質廠家生產的減肥藥，副作用比較大，容易導致腹瀉、腹痛、心慌、身體乏力的情況，還可能會出現厭食癥，部分人停止使用減肥藥以后，還可能出現體重反彈的情況，肥胖程度反而比以前更加嚴重。
有減肥需求的人要注意不可以吃油炸食物，如油條、油餅，也不可以吃含糖量過高以及熱量過多的食物，如奶油蛋糕等，平時要多參加運動鍛煉，如游泳、跑步等。