一般情況下，心情不好、壓抑，然后渾身疼可能是失眠、焦慮癥、抑郁癥等原因引起的，具體內容如下：
1.失眠：如果患者平時精神壓力比較大，長期處于壓抑的狀態中，可能會導致患者失眠，從而使患者身體比較疲憊，容易出現頭暈、耳鳴、肢體酸痛等不適癥狀。患者應保持心情愉悅，養成良好的睡眠習慣，必要時可遵醫囑使用雷美替胺片、佐匹克隆片、艾司唑侖片等藥。
2.焦慮癥：如果患者患有焦慮癥，多有緊張不安、耐心不足、內心壓抑等癥狀，還可能有肌肉疼痛、肢體震顫等表現。患者應及時就診，遵醫囑使用勞拉西泮片、地西泮片、鹽酸丁螺環酮片等藥物進行治療，以緩解不適癥狀。
3.抑郁癥：創傷性事件可能導致患者患有抑郁癥，患者多有心境低落、內心痛苦等感受，還可能有身體疼痛、睡眠障礙等軀體不適癥狀。患者應積極地接受心理治療，可以在醫生指導下吃鹽酸舍曲林片、鹽酸氯米帕明片、氫溴酸西酞普蘭膠囊等藥物。